なんだか・・・こわい

理由は全く不明なのですが, 今夜は妙に心細いです。
「生きているだけで十分幸せ」という文章をネット上で見かけて,
逆に完璧な健康体！と言えないことが怖くなってしまいました。
生きていることに幸せと感謝をしていれば, 無茶な生活は自然にしなくなって健康でいられるかもしれませんね。
でもそれだと戦えないんだという気持ちもあったりで答えが見つかりません。