ランニングダイアリー4

「1km くらい走ってこよう」という軽い気持ちで 5km ラン。
昨日は興奮して寝られなかったから体力も限界。今日はもうひっそりとデスクワークに身を投じます。
少しは楽になるものの、なくなりませんね。肩こり。
高校生のときとか、週に3回体育があっても解消できなかったから、このくらいの運動じゃまだまだなんだろうな。
数学、英語、体育をうまくバランスを取って１週間のスケジュールを組みたいです。