15分のジョギングと何分かのウォーキングをしてきました。
ランニングダイアリー1かと思いきや、2月14日に走っていた模様。
にしても久しぶりで、なんだか自分の身体じゃないみたいに感じてしまいました。
1年半の間、家と大学の往復しかしてないぜーとか言うのはいいのですが、
それだとやっぱり足腰が弱りますね。
運動しなくちゃですが、昼間は暑いのが十分運動しない言い訳になるからなぁ。
15分のジョギングと何分かのウォーキングをしてきました。
ランニングダイアリー1かと思いきや、2月14日に走っていた模様。
にしても久しぶりで、なんだか自分の身体じゃないみたいに感じてしまいました。
1年半の間、家と大学の往復しかしてないぜーとか言うのはいいのですが、
それだとやっぱり足腰が弱りますね。
運動しなくちゃですが、昼間は暑いのが十分運動しない言い訳になるからなぁ。