あさり

夕食にあさりのお味噌汁とオムライスを作りました。（こんな時間に夕食…）
あさりがえらく美味しく感じました。また近いうちに作ろう。

あさりは血中コレステロールの減少、心臓増強、肝機能の強化、糖尿病の予防など、
いい効果がたくさんがたくさんあるみたいですし。

前回のおからハンバーグ前はひと月くらい料理をしていませんでしたが、
やっと少しずつできそうです。やれやれ。