目が覚めてしまった

少し寝ましたが、なんか1時間くらい寝て起きてしまいました。
十分睡眠をとっておかないと今日の作業はきつい気がするのでもうちょっと寝ておきたいかなぁ。
でも目が冴えちゃったかも。1時間後に起きるのはやめにして、6時半起きにしようかな。
昨日は朝6時くらいに寝たのでリズムが狂ってます。