2019-01-10 減量 体重計に乗ってみたら、元旦に計った体重から2.5kg減っていました。 食欲が全然なかったからなぁ。いい痩せ方では全然ないのですがちょっと嬉しい。 今もそんなに食欲はありません。 食べるとしたら食べる時間だからとかそんな理由による感じです。