体重が減らない

11月に入ってから、大学と家の往復は歩いています。

毎日万歩計は14000歩を超えるのですが、体重が一向に減りません。

インフルエンザで3キロ減った今年の1月。

しばらくその体重は維持できたんだけど、7月に戻ってしまいました。

以降、安定してしまって、歩かなければ増えてたんじゃないかという感じもします。

やっぱり運動しないとダメですかね。

一時期、手が痛いし、足も痺れるし、運動どころじゃなかったんですが、

その辺は2ヶ月経って多分回復したので運動すべきなのかもしれません。

とりあえず、ひとしきり数学をやって余裕があれば。