ランニングダイアリー04

4回目です。18分走ってきました。

やや短く物足りない感じもしますが、休んだり歩いたりする時間が少なくなって、同じコースなのに早く1周できたために短くなりました。

歩かなかったわけではないですが、次回は若干だけ距離を伸ばしても良いかなと思います。

信号には2回引っ掛かりました。

 

どうやら所属大学で健康増進期間なんだとか。

ちょうど走り始めていて良かったと思います。

1日10分の運動をしましょう、とのことです。

 

気温もそこまで高くなく、涼しい思いをしながら大学に行けたくらいなので走りやすくなっています。

このまま暑くならずに秋に向かうと良いですがどうなんでしょう。