ランニングダイアリー２

再び3km走ってきました。

【今年の合計】→6km

3kmくらいにしておかないとなぜか逆に肩がこるので今年は刻んでいきます。
それにしても夜に走るのは寒くてきついですね。
耳が痛くなってしまうので，帽子か耳あてをして走った方がいい気がします。