コレステロール値を下げるために，今日の夕食はさつまいもにしました。 電子レンジで作れたのでとても簡単でした。 夕食，さつまいものみだったので，ちょっと寂しいかも？

鶏肉の料理ができました。名前がわかりません。 30分煮込んで，そのあとバターで少し焼いたものなのですが，何と呼べばいいのでしょう？ 半分捨ててから気が付いたのですが，煮込んだ時のスープって鶏がらスープですね。 途中で気が付いて，スープも取ってお…